Video: ❶ Zucchini: Sammansättning, Användbara Och Medicinska Egenskaper
2024 Författare: Madeline Holiday | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 19:15
Zucchini är en växt i pumpafamiljen. Den tillbringades till Europa från den nya världen och den odlades i nästan två århundraden exklusivt för dekorativa ändamål, men sedan artonhundratalet har den blivit en av de mest populära bland trädgårdsmästare i många länder. Plats: Plats:
För det första på grund av dess smak och höga utbyte. Zucchinirätter kan dekorera alla bord - både vardagliga och festliga.
För det andra, eftersom det är en mycket användbar växt. Zucchini (särskilt unga) är rika på B-vitaminer, spårämnen - först och främst kalium, järn, magnesium och kalcium. Dessutom innehåller zucchinimassa mycket pektiner, karoten, askorbinsyra (vitamin C).
För det tredje är zucchini en av de lägsta kalorifoderna. 100 gram zucchini innehåller bara cirka 20 kilokalorier, vilket gör dem bra för en diet. Dessutom, vilket är viktigt, absorberas de mycket lätt av kroppen, väl förvaras, praktiskt taget utan att förlora sina användbara egenskaper.
Zucchini används inte bara för rent kulinariska syften, utan också för medicinska ändamål. På grund av deras sammansättning bidrar de till snabb eliminering av "överskott" vätska och salt från kroppen. Näringsläkare rekommenderar att inkludera rätter från zucchini i kosten för olika sjukdomar i mag-tarmkanalen, hjärta, lever. Utsöndring av salter från kroppen har en gynnsam effekt på mänskliga leder och hjälper till att behandla artrit. Och zucchinis förmåga att ta bort överskott av vätska från kroppen gör dem till ett oumbärligt botemedel mot nedsatt njurfunktion. Zucchini är också bra för att normalisera och rensa tarmarna. De används också för medicinska och kosmetiska ändamål: deras rivna massa fungerar som ett anti-celluliter, för att bleka och föryngra huden … Som ni ser kan få växter skryta med en sådan uppsättning användbara egenskaper!
Det måste komma ihåg att de mest användbara är relativt små, ännu inte mogna, zucchini, 20-25 centimeter långa. För att bevara deras läkande egenskaper så mycket som möjligt bör värmebehandling av zucchini minimeras.
Rekommenderas:
Viburnum Juice: Medicinska Egenskaper, Sammansättning Och Applicering
Viburnum vulgaris är en av de mest älskade växterna. Det är fördelat över hela Rysslands skogszon, det finns också i Kaukasus och Krim. Föredrar fruktbara, väl hydratiserade jordar
❶ Körsbärssaft: Sammansättning, Fördelar Och Medicinska Egenskaper Hos Körsbärssaft
Med alla de olika juicerna i butikshyllorna är det mycket svårt att göra ditt val till förmån för en drink. Äppel- och apelsinjuicer är särskilt populära bland ryssarna på grund av deras
Kycklingkött: Sammansättning Och Användbara Egenskaper Hos Kycklingkött, Indikationer Och Kontraindikationer
Kycklingkött anses vara en dietprodukt som kan ersätta sådana typer av kött som nötkött, lamm eller fläsk. Det är en utmärkt källa till proteiner och aminosyror med tanke på dess låga
❶ Belladonna Officinalis: Sammansättning, Användbara Och Medicinska Egenskaper
Belladonna (Atropa Belladonna L.) eller belladonna, en välkänd vild medicinalväxt från familjen Solanaceae, var populärt utrustad med mycket talande namn - sömnig bedövning, galna körsbär
❶ Användbara Egenskaper Hos Celandine ört. Medicinska Egenskaper, Användningsregler
Celandine (warthog) är en flerårig växt som tillhör vallmo-familjen. Detta gräs växer överallt - på gårdarna i bostadshus, i parker, längs vägar och i skogen. Celandine är giftigt