❶ Hur Man Minskar Toxicosen

❶ Hur Man Minskar Toxicosen
❶ Hur Man Minskar Toxicosen

Video: ❶ Hur Man Minskar Toxicosen

Video: ❶ Hur Man Minskar Toxicosen
Video: Hur man förkortar en klocklänk 2024, Mars
Anonim
Hur man minskar toxicosen
Hur man minskar toxicosen

Metoder för att behandla toxicos bestäms av de symtom som det manifesterar sig med. Om det är dyspeptiska symtom, är huvudterapin att normalisera matsmältningen och lindra symtomen, allvarligare manifestationer kan kräva sjukhusvistelse. Plats: Plats: Morgon illamående är en ofta manifestation av toxikos - detta är nästan det första indirekta tecknet på graviditet, vilket kan orsaka stor besvär. För att förhindra illamående bör du anpassa kosten - ta bort alla matvaror som inte kan smältas (stekt, choklad, salt, etc.) från den. Mat ska vara lätt att smälta och näringsrik - spannmål, sallader, kokt kött etc. Vitamin B6 minskar manifestationen av toxikos, så inkludera följande livsmedel i din dagliga meny - kyckling, fisk, nötter, ägg, baljväxter, avokado, etc. Under dagen är det användbart att tugga något - torkad frukt, nötter, mandariner. Vanliga tuggummi, mintabletter är också lämpliga. Tillsätt lite ingefära till te, som har en antiemetisk effekt, det är användbart att tugga kummin i mellan måltiderna.

Träna dig själv att dela upp mat i flera portioner - istället för de vanliga tre måltiderna om dagen, växla till sex måltider. Börja morgonen med ett glas vatten - drick det rätt i sängen, du kan knapra på en krutong. Drycker med mint- och citronsmak, lingon- och tranbärs fruktdrycker, det vill säga allt som har en något sur smak, undertrycker mycket väl illamående. Suck på en citronskiva vid den första uppmaningen att kräkas.

Vissa luktar orsakar svåra ansträngningar av illamående, så försök att inte stanna i känsliga och rökiga rum länge. Ventilera lägenheten ofta och ta promenader i frisk luft. Om toxikos manifesteras av riklig saliv, skölj sedan munnen med örtavkok (mynta, salvia, kamomill). Du bör ta växtbaserade avkok och infusioner inuti först efter att ha konsulterat en läkare, eftersom vissa av dem kan provocera komplikationer.

Toxikos i de sista graderna av graviditeten är fylld med komplikationer och manifesteras i allvarliga störningar, därför kräver det alltid en sjukhusvistelse. För att minska dess manifestationer föreskrivs en gravid kvinna ett skyddande system, specialläkemedel och övervakas tills testerna återgår till det normala. Om du lider av oavbruten kräkning måste du dricka så mycket som möjligt - i små slurar, helst isotoniska lösningar.

Rekommenderas: