Video: Massage Bröstmassage-tekniker
2024 Författare: Madeline Holiday | [email protected]. Senast ändrad: 2023-12-16 19:15
Bröstmassage - alla har hört talas om det, men få människor vet exakt vad det är, och ännu färre kvinnor gör det. Samtidigt avviker rykten om effektiviteten i detta förfarande tillräckligt långt, så att det till och med finns en möjlighet att de är något överdrivna. Det är emellertid känt med säkerhet att om massagen utförs korrekt och regelbundet kommer brösten att se mycket bättre ut. Ibland är det till och med möjligt att öka sin storlek. För att massera bröstet räcker ett duschhuvud, vilket ger en tillräckligt kraftfull, men inte för skarp stråle. Plats: Plats:
Med hjälp av massage kan du dra åt dina bröst och ge den bästa formen. Eftersom blodcirkulationen i huden återställs börjar den se mycket bättre ut, blir mer elastisk. Den positiva effekten är obestridlig, men man måste omedelbart säga om de möjliga problemen med detta förfarande. Du kan inte vara överhärdig genom att utöva starkt tryck. Bröstkörtlarna är mycket känsliga, så du riskerar att skada dem genom att massera för mycket.
Det finns flera bröstmassagetekniker tillgängliga för varje kvinna, oavsett tillgänglighet av specialutrustning eller färdigheter - det är olika typer av hydromassage. Det kan göras med en duschstråle. Den bästa tiden för din procedur är på morgonen när du duschar. Massera ditt bröst varje dag, du tonar musklerna som stöder det, tonar huden. Glöm inte att proceduren måste upprepas dagligen, i det här fallet kommer den positiva effekten inte att vara lång. Tack vare den förbättrade blodtillförseln till bröstvävnaden kommer alla processer, inklusive cellregenerering, att börja fortsätta snabbare än tidigare.
Massagetekniken i sig är inte svår. Ställ in vattentrycket på ett starkt, men inte för starkt så att det inte orsakar obehag. Vattentemperaturen ska vara bekväm. Börja göra cirkulära rörelser runt bröstet, rikta upp strömmen. Cirka 10 cirklar på varje sida bör vara tillräckliga. Lägg särskild tonvikt på utrymmet under bröstet och närmare underarmen, eftersom det är här musklerna som stöder formen på bysten finns. På dessa platser kan du massera separat: medan du håller duschen med en jet uppåt, flytta den från sida till sida längs nedre bröstet.
Du kan inte använda en kraftfull jet, utan en diffus ström. Med denna massage kan du påverka huden mer och inte på musklerna. Det stimulerar nervändarna och förbättrar hudens känslighet, särskilt bröstvårtorna och området nära dem. Det utförs också i en cirkulär rörelse. Också för bröstkorgen och för hela kroppen är en kontrastdusch mycket användbar.
Ta dig tid, gör alla rörelser lugnt och smidigt. Massagen ska ges cirka 15 minuter, kanske lite mindre. Det är bäst att använda ett munstycke som låter dig ta emot olika typer av duschstrålar och använda olika typer av dusch i en massagesession. Glöm inte att det viktigaste i denna verksamhet är regelbundenhet. När du har kommit ur duschen, applicera en närande eller tonande kräm på din hud.
Rekommenderas:
❶ Intim Massage Av Manliga Erogena Zoner
Massage är inte bara terapeutiskt, utan också erotiskt. Den senare typen av massage ger mycket glädje för både kvinnor och män och blir en integrerad del av kärlekspelet. Lär dig att göra
Föryngringsmetoder. Riktiga Analoger Av Fantastiska Föryngrande äpplen / Näring, Mask, Teknik, Kosmetika- Och Kosmetologiska Förfaranden, Plastikkirurgi, Massage, Positiva Livssyn
Mjölkebad av Cleopatra, kärleksgudar av kung David med unga flickor, föryngrande äpplen - i mänsklighetens historia har många sätt att föryngras uppfunnits, både riktigt effektiva och
Fotbad Med Hydromassage: Fotmassage Och Fördelar För Hela Kroppen / Kontraindikationer, Hur Man Använder, Vad Som är Användbart, Betyg, Massage Av Kvinnliga Ben
Gillar du effekten av en jacuzzi? Avkoppling, återhämtning, verklig återhämtning. Så våra ben, som har svårt hela dagen, kommer definitivt att gilla denna effekt
❶ Former Och Metoder För Massage: Manuell, Allmän Och Privat Massage
Nyligen föreskriver fler och fler läkare massage både för förebyggande och för behandling av många sjukdomar. Det kan förbättra blodcirkulationen, lugna nervsystemet, ge
Massage Massage Mot Kroppsformning Mot Celluliter
En till synes ofarlig fras om "apelsinskal" kan vara en anledning för många kvinnor att bli upprörda. När allt kommer omkring talar vi om celluliter. Men allt är fixbart. Och en av de mest prisvärda och